REDUCIR EXPOSICIÓN A LOS RAYOS SOLARES Y LA LUZ AZUL DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS PUEDE DISMINUYE EL RIESGO DE CEGUERA

A medida que envejecemos, nuestra visión puede deteriorarse debido a diversos factores. Según el Dr. Gustavo Rondón Fudinaga, Director Ejecutivo del Hospital Geriátrico Municipal, recomendó evitar la exposición excesiva a los rayos solares y proteger nuestros ojos del polvo y de la luz azul de dispositivos electrónicos, sugerencias básicas pero poderosas que pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud visual.

En la búsqueda constante de preservar nuestra calidad de vida, a menudo descuidamos uno de los tesoros más preciados que poseemos: nuestra vista. El experto nos recuerda la importancia de realizar controles periódicos y prestar atención a las señales que nuestro cuerpo nos envía, desde condiciones médicas comunes como la catarata hasta problemas refractivos como la miopía y el astigmatismo. 

Sin embargo, el Dr. Rondón aclaró que la salud visual no es un lujo, sino un derecho fundamental que debemos proteger y defender. Al adoptar un enfoque integral hacia el cuidado de nuestros ojos y los de nuestros seres queridos, podremos garantizar no solo una visión clara y nítida, sino también una vida plena y enriquecedora, llena de color y belleza.

Por: Andrés Huayta